Een menukaart met gezonde & makkelijke recepten. Wij zorgen dat je uit kan kijken naar je volgende gezonde maaltijd en maken gezond eten leuk.

Een community van gelijkgestemde, samen naar je doelen werken en je nooit alleen voelen. Zo maak je een gezonde levensstijl leuk!

Nooit meer een oefening fout doen, binnen de app leggen we alle oefeningen met de juiste techniek uit, zodat jij je nooit onzeker voelt of het idee hebt dat je iets fout doet.

Altijd een workout te doen, thuis of in de sportschool. Jij hebt nooit meer geen inspiratie of excuus om niet te kunnen trainen ;) Workouts in de app: Mobiliteit, HIIT, Yoga, tabata en meer.

Alle data inzichtelijk, verbind je fitnesstracker met de app en kijk samen met je coach naar alle data (stappen, slaap, hartslag etc.)

Verbind je weegschaal met de app.

Niet alleen een fysieke transformatie, ook de juiste kennis om die gezonde levensstijl vol te houden. Met ons team van experts hebben wij meer dan 40 video’s in onze programma’s verwerkt zodat jij de juiste kennis op doet terwijl je je lichaam transformeert.

Kortingscodes zodat jij nooit meer teveel betaald. Korting op supplementen, maaltijden en meer.

Wordt gemotiveerd en uitgedaagd in onze community met maandelijkse challenges & prijzen, zo maken we een gezond leven leuker en makkelijker.

Ontvang iedere zondag een PDF bestand die elke week opnieuw weer interessante topics uitlicht als het gaat over voeding, training en mindset.

De eerste 2 weken film je al je oefeningen voor feedback van je coach. Zo weet je zeker dat je alle oefeningen voor altijd goed uitvoert.

Stuur jouw coach een video van je oefeningen en krijg feedback over het uitvoeren van de oefeningen, zo weet jij zeker dat je op de juiste manier aan het trainen bent.

Altijd hulp bij elke vraag die je hebt! Een TEAM12 coach staat klaar om je te helpen.

Maandelijkse sessies met gasten om over topics te praten waar je altijd wat van kan opsteken.

Wekelijkse check-ins met je coach, wat zijn positieve verandering van afgelopen week, waar wil je komende week meer op focussen en waar heb je nog moeite mee? Praat erover met je coach en zorg voor progressie.

Een ervaren coach van TEAM12 zodat je altijd het juiste doet en op een efficiënte manier te werk gaat. Jouw persoonlijke coach waar je een band mee op bouwt en die je motiveert het meeste eruit te halen.

Bespreek je progressie met een live coaching call binnen onze TEAM12 app, een leuke interactieve manier om met je gezondheid bezig te zijn en begeleiding te krijgen van een coach die er veel ervaring in heeft!

Bespreek je progressie met een live coaching call binnen onze TEAM12 app, een leuke interactieve manier om met je gezondheid bezig te zijn en begeleiding te krijgen van een coach die er veel ervaring in heeft!

Bespreek specifieke punten met bijvoorbeeld onze psycholoog, fysio of bewegingswetenschapper. Heb jij bijvoorbeeld mentale problemen en wil je daar graag een keer met een psycholoog over praten, bij TEAM12 kan het!

Constant veranderingen in je schema, zodat jij elke workout precies op de gram weet wat er van je verwacht wordt, voor maximaal resultaat.

Constant veranderingen in je schema, zodat jij elke workout precies op de gram weet wat er van je verwacht wordt, voor maximaal resultaat.