Hoe ben je begonnen met het traject bij Team12? Wat was jouw motivatie om te starten?
Ik ben met Team12 gestart omdat ik al flink aan het sporten was, maar gewoon wilde checken of ik alles wel goed deed. Ik wilde zeker weten dat mijn inspanningen echt effect hadden en dat ik op de juiste weg was.

Welke grote verandering heb je ervaren sinds je begon bij Team12?
Sinds ik me bij Team12 aansloot, ben ik niet alleen wat gewicht kwijtgeraakt, maar heb ik ook een hoop nieuwe dingen geleerd over hoe ik efficiënter kan trainen en beter kan eten. Dit heeft echt een wereld van verschil gemaakt in hoe ik train!

Wat maakt het traject bij Team12 uniek vergeleken met andere trajecten die je hebt gevolgd?
Team12 springt er echt uit door hoe ze persoonlijk kijken naar wat jij nodig hebt. Ze namen mijn hele routine onder de loep, zagen wat beter kon, en hielpen me om die aanpassingen te maken. Het voelde heel persoonlijk en toegespitst op mijn situatie.

Aan wie zou je het traject bij Team12 aanbevelen en waarom?
Ik zou Team12 zeker aanraden aan iedereen die al actief is maar zich afvraagt of het nog beter kan. Als je je training serieus neemt en je wilt echt de puntjes op de i zetten, dan is dit de perfecte plek.

Wat is jouw volgende stap?
Ik ga door met wat ik van Team12 heb geleerd, dat vasthouden en blijven verbeteren. Ik ben van plan om mijn trainingen en dieet nog verder aan te scherpen. Kijken hoe ver ik het kan schoppen met deze nieuwe kennis!