Hoe ben je begonnen met het traject bij Team12? Wat was jouw motivatie om te starten?
Ik meldde me aan bij Team12 omdat ik echt meer spiermassa wilde opbouwen, maar ik had geen duidelijk plan in de sportschool. Ik deed maar wat, zonder echte richting. Mijn motivatie was om een gestructureerd en effectief trainingsprogramma te vinden dat mij kon helpen mijn doelen te bereiken.

Welke grote verandering heb je ervaren sinds je begon bij Team12?
Sinds ik ben gestart met Team12 heb ik een hoop nuttige tips en richtlijnen gekregen die mijn training compleet hebben veranderd. Ik train nu veel doelgerichter en zie duidelijke vooruitgang in spieropbouw, wat eerder uitbleef.

Wat maakt het traject bij Team12 uniek vergeleken met andere trajecten die je hebt gevolgd?
Wat Team12 zo uniek maakt, is hoe toegankelijk ze goede trainingsadviezen maken. Ze hebben me geleerd hoe ik mijn oefeningen correct moet uitvoeren en hoe ik mijn routines kan optimaliseren voor maximale spiergroei. De persoonlijke benadering heeft een enorme impact gehad.

Aan wie zou je het traject bij Team12 aanbevelen en waarom?
Ik zou Team12 aanraden aan iedereen die serieus spiermassa wil opbouwen maar niet goed weet hoe. Als je het gevoel hebt dat je vastzit of je doet maar wat, dan kunnen de gerichte adviezen en trainingsschema’s van Team12 echt het verschil maken.

Wat is jouw volgende stap?
Mijn volgende stap is om door te gaan met het toepassen van de strategieën die ik van Team12 heb geleerd. Ik ben vastbesloten om mijn trainingsintensiteit te blijven verhogen en nog meer gerichte resultaten te behalen. Ik voel me nu uitgerust met de kennis om mijn doelen te blijven nastreven en te overtreffen.